【美の初體驗】【台北按摩】 30 4 月, 2011

【體驗】輕盈一夏瑞涵美容工作室-刮痧瘦大腿

我自己本來就有上美容院的習慣，Vicky知道我有寫部落格的習慣，請我幫忙寫一篇體驗文，先前是做臉，趁著夏天到了，我改成瘦大腿的課程

瑞涵工作室的空間不大，但很溫馨，每次一進去就有很多精油的香氣撲鼻而來～很喜歡～

我自己選擇美容護膚，影響我的重要因素是美容師的經驗，雖然工作室環境不大，但Vicky有10幾年的美容護膚經驗，所以可以將自己很安心的交給他～這些精油的配方也都是他自己調配的，按摩大腿的精油前幾次是幫我用消水腫的配方，到第四次的時候，他幫我改成瘦身配方，越按摩越熱～

很多朋友看到我都說～啊你一直吃，但怎麼都不會胖呀～！我哪有不會胖～想當初我青春少年時，還沒開始寫美食部落格的時候，我的體重可是51kg咧，但現在隨著年紀增長，代謝不知不覺越來越差，已經到了不是少吃就會瘦的年紀，就這樣～胖了大概有5公斤左右，不過我承認，因為身高165公分，加上感謝得到涵老爸的真傳，我四肢瘦瘦的，所以只要遮得好，挑對衣服修飾一下，我大概可以遮掉3公斤的肉！所以一直被人家誤以為我吃不胖～但事實上！屁！我覺得我快肥死了～
先來看看這些讓我生不如死的瘦身工具！咖啡色那個～Vicky說，因為有些女生可能原先很瘦，甚至有肌肉，忽然之間胖起來，但腿部的肉還是硬的，就要靠這種工具來把他刮軟，才會瘦得快！我很懶得運動，再加上以前的代步工具是機車，所以即使瘦，但我的肉很鬆～經常被人家笑～車子被偷之後，我開始學習搭大眾運輸工具上班，也算是讓自己順便可以運動，不知道從什麼時候開始，我的肉也變硬了，Vicky說，我的肉算是介於軟硬之間，所以我有被這咖啡色的凶器刮過幾次，但和黑色的刮板比起來，它只是搔癢而已！

我的問題是貪吃，遇到喜歡吃的就大吃，不喜歡吃的就不吃，所以忽胖忽瘦，腿和屁股上有一些肥胖紋，Vicky說，這要消除比較困難，只能擦一些產品，讓它不要變多或淡化，要完全消除是不可能的；另外，就是久坐的問題，這讓我想到某個廣告，做5年.10年.15年，下半身的肥度都不同！坐辦公室真的是這樣，如果再加上自己不愛運動．．．容易形成脂肪堆積，我大部分堆積在大腿連接屁股那個範圍，Vikcy說那是因為喜好攝取澱粉類食物導致，的確！我很愛吃麵，也愛吃地瓜，對麵包也沒招架能力．．．
但除此之外，因為久坐造成下半身氣血不順，脂肪到處亂堆積，所以大腿有出現橘皮現象還有氣結，所以我的腿只要輕輕敲到就會痛！絕對不是我柔弱又秀皮，其實這是身體不健康的徵兆！

Vicky說，這種刮痧要盡量忍痛，如果刮到有感覺的地方，就更要忍，因為那邊可能有氣結，就是造成下半身腫大的兇手，但我實在忍不住，我很怕痛，所以三次下來，我大概只瘦了1.5吋左右，某次去做，我有看到躺我隔壁床的女生，他超能忍的！用黑色刮板刮～好像在按摩一樣，一聲都不坑，但Vicky說，下一次他來，會看到他整腿淤青，Vicky說，這個女生一開始去的時候，是上下半身差距非常大的那種體型(嚴重西洋梨深型)，但他瘦超快！當天看到他時，他剛好是穿牛仔褲，感覺體型很好，根本是那種不需要做的體型呀～當時看到他，一點都沒辦法想像他之前是嚴重西洋梨深型！

大概多久去一次呢？我自己是一週去一次，一次30分鐘，整條腿正面背面都刮，刮了5次！我大腿連接屁屁的臀線居然跑出來咧！(hi~好久不見~XDD) 大腿的橘皮也有改善，但還有一點

【涵碎碎唸時間】
說到下半身的瘦身，我可是稍有研究，因為我得到涵老媽的真傳，是屁屁大腿肉肉型的身材，所以從高中開始，我就一直在跟我的大腿搏鬥，只要稍不注意它就會腫大！以前唸書時比較閒，一邊看書或一邊看電視的時候，雙手可以捏肉，我也不記得我捏多久，反正就是只要雙手一空下來，我就會捏捶我的大腿，晚上洗完澡還要幫腿做扭毛巾式的按摩，反正就是無所不用其極的一直捏就對了！
但自從我開始寫部落格，除了上班，我回到家就是寫部落格，雙手黏在鍵盤上，等我有空時，我的雙手已經沒力，週而復始，我的下半身又腫回來了．．．>”< 由此可證明，女生因為年紀和代謝的關係，如果再加上少運動，很容易造成上下半比例不均的狀況，平常沒事看電視或雙手有空的時候，也可以自己捏捶，但如果你和我現在一樣，已經累到沒時間捶打，或想要效果更快更好，就可以藉助專業的美容師囉～(她們下手比較狠！自己怕痛都會控制力道～XDD)